• Cellulare: 328/9124040
  • Indirizzo email: sabbadin.sara@alice.it
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Potenzia-mente: un corso di memoria per la terza età

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Specifiche
Sconto Welfare Card 10% sull'intero percorso
Descrizione

Invecchiare bene…si può. Il nostro cervello è come un muscolo. Più lo alleniamo, meglio funziona! Anche in età avanzata il cervello mantiene la capacità di modificarsi, acquisire nuove capacità e potenziare quelle esistenti. Gli esercizi di ginnastica mentale permettono di sfruttare questa plasticità, contribuendo attivamente ad un invecchiamento positivo ed arginando il processo di deterioramento.

Perchè impegnarsi per un invecchiamento positivo? Studi recenti dimostrano una correlazione tra lo stile di vita e la comparsa di forme di demenza. Uno stile di vita attivo, che promuove la salute fisica e mentale, ha effetti benefici sul funzionamento cerebrale, riducendo e rallentando le conseguenze dell’invecchiamento, con ripercussioni positive sulla qualità di vita dell’anziano e della sua famiglia.

1^ FASE: Colloquio individuale
La dott.ssa Sabbadin (psicologa) sarà a disposizione per un incontro individuale della durata di circa 1 ora, durante il quale sarà possibile effettuare una breve valutazione del funzionamento della memoria. In una condizione di totale riservatezza, attraverso un breve colloquio ed alcuni test, definiremo assieme i punti di forza ed eventuali fragilità al fine di strutturare il corso di memoria in base alle effettive necessità dei partecipanti.

2^ FASE: Corso di memoria
In seguito alla valutazione preliminare, sarà possibile accedere al corso di memoria. Il corso si strutturerà in un ciclo di 7 incontri in piccolo gruppo (max 10 partecipanti), a cadenza settimanale. Che cosa faremo? Durante ogni incontro verranno proposti  esercizi per il potenziamento della memoria e dell’attenzione, affiancati a momenti di informazione e confronto sui principali cambiamenti legati all’età e quali strategie utilizzare per farvi fronte con efficacia.

Per ulteriori informazioni e per accedere ai servizi è possibile telefonare al numero 328/9124040.

Il corso si terrà presso la sede del Welfare Point, in via Ca’ Nave 63 a Cittadella.

COSTI
Il percorso ha un costo di € 95,00 onnicomprensivo da versare al primo incontro.

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